女朋友说她的期末考试进入全面爆发阶段了

听起来她已经进入“战斗模式”啦！这时候你的关心和后勤支持会比平时更重要。给你几个小招，供参考：

1. 送上一句及时的鼓励
   不用长篇大论，一句“加油！我相信你”就能给她打气。如果想更走心，可以提到她以前考试成功的例子，让她想起自己的实力。

2. 帮她减压

   • 小惊喜：给她准备一份“续命包”——咖啡／茶包、坚果零食、护眼贴，或者她喜欢的小甜点。
   • 微放松：提醒她每学习 50 分钟就起身走动、舒展肩颈，或者做 5 分钟正念呼吸。

3. 时间管理辅助
   如果她愿意，可以一起列个学习计划表，把每门课的复习节奏、模拟题和冲刺时间写清楚。你帮她盯着时间，她就少操一份心。

4. 后勤保障

   • 主动承担点琐事：点外卖、拿快递、买水果，让她把精力都留给复习。
   • 确保她睡眠别太晚。凌晨陪聊固然甜，但高质量的睡觉更能提分。

5. 保持适度的陪伴
   有时她可能需要安静自习，只要告诉她“我在，有需要随时叫我”就好。适当保持空间感，避免打断她的学习节奏。

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你了解她的科目和复习方式最清楚——如果她某一门课你正好擅长，也可以问问她是否需要一起过一遍考点。希望这些小建议能帮到你，让她感受到你的支持！你还想一起想想具体的“惊喜包”清单，或者定制一份复习计划吗？