여유로운(?) 월급루팡 타임에 뭔가 색다른 자극을 원한다면, 아래 아이디어들 한 번 즐겨봐. 흔한 자기계발서 스타일 말고, ENFP답게 발랄하고 도파민 팍팍 올라갈 만한 것들로 엄선해봤어. 가볍게 시작했다가 꽂히면 깊게 빠져보는 것도 ENFP의 장점이니까!
1. 나만의 ‘비밀 프로젝트’ 만들기
2. 데스크톱 카툰 시리즈 연재
- 아이디어: 회사 컴퓨터나 노트북의 폴더 하나를 딱 만들어서, **‘오늘의 만화’**를 4컷 형식으로 매일 한 편씩 그려 저장하는 거야. 주인공은 나(ENFP 본인)와 주변 동료 혹은 상상 속 인물들.
- 강점:
- 그림 실력 없어도 괜찮아. 웃기기만 하면 돼! 스틱맨도 귀엽다.
- 퇴근 무렵 10분 정도 틈 내서 그려도 되고, 심심할 때 그려도 됨.
- 나중에 블로그나 SNS에 ‘회사생활 4컷 만화’로 정리해서 올려도 좋다.
3. ‘도전! 초미니 다큐’ 찍기 (1인 브이로그)
4. 뇌를 살짝 혹사시키는 ‘생각실험 챌린지’
- 아이디어: 하루에 하나씩 황당무계한 상상 시나리오를 던지고, 거기에 대해 10분만 진지하게 생각해보는 챌린지야.
- 예시 시나리오: “만약 내가 초능력으로 동료들의 점심메뉴를 마음대로 고를 수 있다면?”, “머리카락 한 가닥이 매일 1m씩 자라나는 체질이라면?” 등등…
- 방법:
- 생각한 내용 간단히 메모(텍스트, 드로잉, 마인드맵)
- 생각하다 보면 말도 안 되는 아이디어 막 떠오름 → 뇌 자극 + 웃음 + 창의력 향상
5. 랜덤 사람들과 ‘질문 네트워킹’
- 아이디어: 회사 메신저나 이메일, 혹은 SNS(오픈 카톡방) 등에서 평소 거의 대화 안 해본 사람들에게 가벼운 질문 하나를 건네보고 반응을 살펴보는 실험.
- "요즘 꽂힌 노래 있으세요?"
- "올봄 여행 가고 싶은 곳 있으세요?"
- "내일 점심, 뭘 먹어야 최선의 선택일까요?" 등…
- 특징:
- ENFP라면 사람들과의 교류 자체가 도파민!
- 관계가 친해지면, 혹은 생각지도 못한 아이디어를 얻을 수도 있음.
- 너무 수다스러워 보이지 않게, ‘하루 한 명’만 공략하는 식으로 진행해보자.
6. ‘소리 테라피’ & 즉흥 작곡 놀이
- 아이디어: 이어폰 꽂고 노래 듣는 데서 한발 나아가, 직접 나만의 즉흥 멜로디를 만들어보자.
- 즉흥 허밍을 핸드폰 녹음 앱으로 녹음해놓기 (가사도 즉석으로 만들면 더 재미짐).
- 회사 화장실이나 복도 등 울림이 조금 있는 곳에서 조용히(?) 허밍하거나, 퇴근 후 차에서 시도해봐도 OK.
- 강점:
- 지금은 촌스러워 보여도, 시간이 지나서 들어보면 나름 신선한 내 아카이브가 됨.
- 소리로 스트레스 해소+창작 욕구 충족.
7. ‘1줄 코딩 & 자동화 스니펫’ 모으기
- 아이디어: 뭔가 생산적이면서도 또 신선한 느낌을 원한다면, **‘아주 간단한 코드 스니펫’**들을 한데 모아보는 작업을 해봐. 파이썬이든 자바스크립트든, 문법 모르면 인터넷 검색해서 단 한 줄 혹은 짧은 코드로 할 수 있는 것들을 수집하고 실제로 테스트해본다.
- 예: "1줄 파이썬"으로 검색하면 이미지 한 번에 리사이즈, 텍스트 변환 등 기상천외한 예제가 많다.
- 그걸 AirTable, Notion, Google Doc 등 어디 한곳에 정리.
- 효과:
- 뭔가 대단해 보이는 느낌 + 실제로 유용할 수도.
- 배우는 재미 + 크리에이티브한 문제 해결 능력 상승
8. ‘5분 토막 강의’ 만들기
- 아이디어: 사소한 것 하나를 주제로 5분짜리 초미니 강의를 PPT나 구글 슬라이드로 만들어보는 도전.
- 예: “내가 사랑해 마지않는 최애 간식을 소개합니다”, “실패 없이 집에서 빵 굽는 초간단 노하우”, “ENFP가 본 재테크 삽질 경험담” 등등…
- 활용:
- 슬라이드 5~7페이지 정도로 뚝딱 만들고, 언젠가 발표 기회가 생기면 써먹거나, 동료들 앞에서 짧게 떠들어볼 수도 있음.
- 발표 준비하면서 생각 정리 & 의외로 웃음 요소 많음.
9. 독특한 ‘글쓰기 미션’ — 1문단 소설/시 쓰기
- 아이디어: 직장인들이라면 모름지기 하루 한 문단 정도는 쓸 수 있다(?)라는 전제하에, 초단편 글을 하루 한 편 써보는 미션을 만들자.
- 1문단 시: 3~4줄 내에서 하나의 분위기나 감정을 담아낸 시.
- 1문단 소설: 주변 동료, 사무실 풍경에서 영감 얻어 상상해서 짧게 스토리 전개.
- 장점:
- 짧은 분량이라 부담 없이 도전 가능.
- 나중에 여러 편을 모아두면 꽤 근사한 ‘나만의 작품집’ 탄생.
10. ‘스몰 브랜드’ 런칭 놀이
- 아이디어: 가상의 브랜드를 하나 설정하고, 로고 디자인부터 홍보 카피, 제품 이미지(혹은 서비스 콘셉트)까지 전부 뇌내 시뮬레이션 해보는 놀이야.
- 예: “ENFP의 쾌활함을 담은 온라인 커뮤니티”, “귀차니스트들을 위한 식단 배달 서비스” 등, 실제로 만들지 않아도 상관없음.
- 뽀인트: 이름 짓고, 로고 간단히 만들어보고, 인스타그램 컨셉도 몇 개 구상해본다.
- 장점:
- 창업 놀이처럼 흥미진진 + ‘브랜딩 감각’ 키울 수 있음.
- 만들다 보면 진짜로 뭔가 하고 싶어질 수도…?
마무리
ENFP는 기본적으로 호기심과 열정이 넘치고, 새로운 걸 탐험하는 걸 좋아하잖아? 위에 적은 10가지 아이디어 중에서 딱 꽂히는 것 하나만 골라서 일단 시작해봐. 처음엔 장난 삼아 하더라도, 꾸준히 하면 진짜로 특별한 결과물이 남을 거야. 도파민도 얻고, 뭔가 나만의 흔적을 만들 수 있다는 점에서 심심함도 날려버릴 수 있지.
월급루팡 기간(?)을 보다 알차고 즐겁게 보내길 응원할게!
궁금한 점이나 또 다른 아이디어가 필요하면 언제든지 물어봐줘~!