电脑电源品质相同的情况下，功率越大越好吗？

不一定。在“品质/用料/方案都同级”的前提下，电源功率并不是越大越好，更理想的是“够用 + 有余量”。

为什么不是越大越好

• 效率可能更低：大多数 80Plus 电源的效率峰值在大约 40%–60% 负载附近。你如果日常只用到 10%–20% 负载，效率可能反而下降（多耗电、发热未必更少）。
• 花钱不划算：同级品质下，大瓦数通常更贵；钱花在更好的平台/用料/保固往往更值。
• 体积/噪音/线材管理：高瓦数型号可能更大、更硬的线材更多，机箱空间与走线压力更大（当然也看具体型号）。
• 极低负载体验未必更好：少数机型在低负载下的风扇策略、啸叫表现不一定优于中瓦数同平台款。

功率大有什么好处（适度“更大”是有意义的）

• 抗瞬时峰值更稳：显卡会有瞬时功耗尖峰（尤其高端卡），留余量能减少黑屏/重启的概率。
• 更安静/更凉：在同平台同风扇策略下，负载更低时风扇转速可能更低。
• 为未来升级留空间：后续换更强的 GPU/CPU 不用再换电源。

怎么选才靠谱（实用规则）

1. 算峰值功耗（粗略即可）：GPU 满载 + CPU 满载 + 其他（主板/硬盘/风扇）
   其他通常加 50–100W够用。
2. 乘一个余量系数：一般 ×1.3；高端显卡/想更稳更安静可 ×1.5。
3. 让你电脑常用负载落在电源额定的 40%–60% 左右，游戏/渲染峰值落在 **60%–80%**左右，通常最舒服。

简单举例（经验档位）

• 中端显卡（如 RTX 4060/4060Ti、RX 7600 级）+ 主流 CPU：多半 550–650W足够
• RTX 4070/4070 Super、RX 7800 XT 级：多半 650–750W
• RTX 4080/4090、RX 7900 XTX 级：通常 850–1000W更稳（看 CPU 与是否超频）

额外提醒

• 如果你用的是新一代高端 NVIDIA 显卡，优先考虑 ATX 3.0/3.1 规范、原生 12VHPWR/12V-2x6 线材的电源（更针对瞬时峰值和接口供电设计）。
• “品质相同”在现实里不常见：同品牌同系列里，大瓦数款有时平台不同、保护/纹波也不同；所以具体型号口碑和评测比只看瓦数更关键。

如果你把 CPU、显卡型号 和你是否有 超频/很多硬盘/小机箱 说一下，我可以按你的配置给一个更精确的推荐瓦数范围。